Quem gosta de praticar esportes e saber mais sobre esse mundo, com certeza já ouviu falar de diversos suplementos para malhar. Sejam eles para ajudar ….
Se você sabe um pouco sobre os nutrientes, com certeza já ouviu falar sobre o ômega 3. Muito encontrado em peixes como o salmão, e ….
Encontrar casos de Alzheimer está cada vez mais comum nos dias de hoje. A permanência de hábitos não saudáveis, como a má alimentação, sedentarismo e ….
A memória é uma ferramenta essencial para todo mundo, mas possui um uso variado conforme comparamos uma pessoa com outra. Apesar de variantes, como as ….
Quem nunca ouviu falar sobre os ácidos graxos? Eles são nutrientes extremamente importantes para nossa saúde e bom funcionamento do corpo humano. Com o auxílio ….
O magnésio é um dos minerais mais abundantes do mundo, e tem um papel essencial para a nossa saúde e bem estar. Presente em centenas ….
O Brasil possui índices preocupantes quando o assunto é diabetes, se tornando um sério problema de saúde pública. Segundo o Atlas do Diabetes da Federação ….
Ter boas noites de sono é essencial para nossa saúde e bom funcionamento do nosso organismo, regulando nossas atividades metabólicas. Mas dormir bem não se ….
O colesterol alto é uma das maiores preocupações médicas da atualidade, a condição pode ter diversos malefícios para a saúde e ser um quadro bem ….
Não são todas as pessoas que sabem o que fazer, o que consumir ou até mesmo o motivo pelo qual o pós-treino é tão importante. ….